Napary z ziół – wyjątkowa alternatywa dla herbaty i kawy

Najczęściej wybieranymi napojami na gorąco są oczywiście kawa i herbata. Warto od czasu do czasu, a najlepiej przynajmniej raz dziennie, zamienić je na napary z ziół –prawdziwe prozdrowotne bogactwo – które nie tylko pozytywnie wpływają na zdrowie, ale także odznaczają się wyjątkowym smakiem i aromatem.

Czystek – naturalna detoksykacja organizmu

To jedno z ziół, które powinny znajdować się w szafce w każdym domu. Wyróżniający się właściwościami antybakteryjnymi i antywirusowymi czystek to doskonały sposób na walkę z przeróżnymi infekcjami, zwłaszcza górnych dróg oddechowych. Wzmacnia przy tym odporność organizmu, zmniejszając ryzyko przeziębienia. Jego działanie docenią zwłaszcza alergicy, hamuje bowiem uwalnianie się histaminy, a więc zmniejsza objawy alergii. Co więcej, zioło to ma także silne działanie oczyszczające organizm, polecane jest więc przy wszelkiego rodzaju detoksach organizmu. Warto pić go codzienne, a zwłaszcza w sezonie grypowo-przeziębieniowym.

Mięta – na podrażnienia układu pokarmowego

To prawdopodobnie najbardziej popularne z ziół. Napary z czystej mięty stosowane są przy wszelkiego rodzaju problemach żołądkowych: bólu brzucha, wzdęciach czy zaparciach. Zbawienne działanie na układ pokarmowy ma zawarty w niej mentol, który hamuje wydzielanie się żółci będącej najczęściej winną dolegliwościom. Rzadko jednak wspomina się o dodatkowych walorach tego wyjątkowego zioła: charakteryzuje się również działaniem przeciwwirusowym, antybakteryjnym i zmniejsza poziom stresu. Nie można także zapomnieć o jej wyjątkowym, orzeźwiającym smaku – jest doskonała do picia zarówno na ciepło, jak i na zimno, z dodatkiem lodu i cytryny.

Ostropest plamisty – naturalne wsparcie wątroby

Lista właściwości prozdrowotnych ostropestu jest naprawdę długa. To doskonałe wsparcie pracy wątroby: chroni ją przed negatywnym wpływem między innymi alkoholu czy antybiotykoterapii i usuwa z organizmu szkodliwe substancje takie jak pestycydy. Ponadto wspomaga regenerację wątroby, działa przeciwzapalnie, obniża poziom „złego” cholesterolu i łagodzi objawy migrenowego bólu głowy. Zalecany jest także kobietom zmagającym się z endometriozą, reguluje bowiem miesiączkę.

Ilość ziół i ich właściwości zdaje się nie mieć końca. Są świetnym zamiennikiem dla suplementów i wsparciem dla stosowanych leków – zdecydowanie poprawiają funkcjonowanie organizmu, przy czym doskonale urozmaicają dietę nowymi, intensywnymi smakami. Bogatą gamę suszy ziołowych prezentuje Herbapol, tworząc między innymi aromatyczne kompozycje ziół z owocami.

Napary z ziół – wyjątkowa alternatywa dla herbaty i kawy
5 (100%) 1 vote

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here