Jak zmienić dom w SPA?

Czasem każdy potrzebuje przerwy, oderwania się od codziennych obowiązków i deszczowych popołudni. Jest niezawodny sposób na poprawę humoru w zaciszu domowym. Możemy zorganizować własne, domowe SPA, które wyciszy nasze nerwy i poprawi kondycję skóry. Jak się do tego zabrać?

To nie musi być skomplikowane

Pielęgnacja domowa to przede wszystkim sposób na okazanie samemu sobie uwagi i opieki. Zapytaj więc siebie, co cię najbardziej zrelaksuje? Może to być zwykła kąpiel w wannie z wonnymi olejkami i solami do kąpieli lub masaż, który wykona twój partner. Może to świetna maseczka na twarz lub maska na włosy, która działa, podczas kiedy ty oglądasz ulubiony serial z lampką wina? W domowym SPA chodzi o ciebie i twoje potrzeby, chodzi o poświecenie uwagi samemu sobie i złapanie chwili oddechu. Nie potrzebne do tego są drogie gadżety (choć oczywiście można z nich korzystać) czy trudne zabiegi.

Kilka świec i dobra muzyka

Klimat SPA w domu pozwoli ci stworzyć kilka prostych akcesoriów, które łatwo znaleźć w każdym sklepie czy aptece. Świecie zapachowe nie tylko dostarczą nam wrażeń wizualnych i zmienią każde pomieszczenie w gabinet relaksu, ale również pozwolą nam się przenieść w inne miejsce dzięki zmysłowi węchu. Do tego nasza ulubiona playlista i dobra książka czy czasopismo. Z takimi gadżetami kąpiel w wannie lub relaks na fotelu z maseczką na twarzy będzie prawdziwie udany.

Jakie zabiegi możemy wykonać samodzielnie w domu?

Tak naprawdę to zależy od naszej determinacji i potrzeb. Niektórzy cieszą się z tego, jak uda im się wieczorem nałożyć maskę nawilżającą i obejrzeć odcinek serialu, inni wolą przyłożyć do tego nieco więcej starań i zorganizować sobie prawdziwe „SPA experience”.

W domu możemy wykonywać masaże ciała i twarzy, na przykład z pomocą specjalnych rollerów, wykonywać maseczki, peelingi, kąpiele z aromatycznymi olejkami. Możemy nawilżać ciało z pomocą balsamów i olejków z naturalnymi składami, które głęboko odżywiają skórę, przywracając jej blask i witalność.

Opieka nad własnym ciałem nie musi być trudna czy kosztowna. Pozwolić sobie może na nią każdy, w internecie znajdziemy mnóstwo świetnych przepisów na domowe maseczki, peelingi czy innego rodzaju remedia. Możemy użyć tego, co na co dzień znajdziemy w naszej kuchni lub skorzystać z drogeryjnych skarbów. Możemy także zdecydować się na wspaniałe preparaty naturalne, które nie zawierają parabenów czy olejów mineralnych i podarować naszej skórze piękny prezent. Dbajmy o siebie.

Jak zmienić dom w SPA?
Rate this post

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here